從前有一隻蝸牛，快樂自在的漫步在溼地樹叢。一天突如其來被人類遺留下來牙籤刺傷，牠開始學會躲在蝸牛殼裡不四處亂走，這是保護自己最好的方法，倘若餓的時候就找鄰近的樹葉啃食，再躲回安全的殼中，因此牠終其一生沒有離開過那棵樹。

死亡之後，蝸牛靈魂突然清醒地大喊，為何要為了一根牙籤而失去認識整座森林，枉費了一生。

如果面對「傷痛」的方式錯誤，就會導致自己無法前進，困在保護自己的殼中，頓失生命之美。勇敢，會是你再次成長的良藥，不再因為害怕而失去寶貴未來。

撰文: 紫嚴導師 2016.4.25