勇氣加上反覆操作　建構新的相信　細微意識中的靈魂慣性

引言：生命美在能夠創造，現在行動，是為了未來開啟更自給自足的快樂。

有沒有遇過孩子房間亂糟糟，卻怎麼講都不願意動手整理的狀況？有次信眾來求助，問了這個問題，紫嚴導師認為這是發生在「細微意識」層的問題，孩子可能知道房間很亂，但就是無法動手，不知道怎麼整理。

元神是一切意識的總和，紫嚴導師說道家沒有「潛意識」這個名詞：「道家會形容人有許多『細微的意識』，但這些意識離元神還很遠，最多只能觸及一點點靈識。打個比喻，元神是一張紙，靈識只是上面的墨跡而已，而細微意識可能是構成的圖案。我說這是潛在的意識，不容易察覺的意識。」

現在的意識，被所有前世以及今生遇到的人事物給支配。紫嚴導師說，「今生的抉擇，是現在的意識與曾經的意識，也就是靈識，共同做的新創作，現在的每一個抉擇，都是過去的我和現在的我，共同做的一個判斷。」人類的抉擇一定是靠過去的經驗，這是埋藏在細微意識中，連自己都不知何時建構的某種相信，影響著現在的行為與生活。

如何判讀藏在細微意識中的這些黑盒子，建立新的相信？紫嚴導師說，「什麼東西會在意識中創造出堅信，有賴於我們人的思考跟行為去發現，細微意識的構成，是靈魂慣性，一般來說，人只要有勇氣，願意反覆操作，都可以進入比較深層的意識。」

就像學習一個軟體，熟能生巧，一定可以學會，並且越用越直覺，不需要一直看說明書，不需要一直找功能鍵在哪裡，透過不斷操作變成慣性，紫嚴導師說，「細微意識也是如此，建構新的相信，不能只用想的，你要有勇氣，要相信自己可以學會，這樣的勇氣與不斷反覆操作，會進入細微意識，回饋到你的行為，你就學會了，建構了新的相信。」

前面說到孩子不整理房間，要怎麼操作，紫嚴導師說，「告訴孩子，只要很有勇氣的去面對你擁有的物品，有勇氣地去一件一件整理，該摺的摺，該撿的撿，該收哪裡就收進哪裡，輕鬆地整理好。帶著他反覆這樣幾次之後，就會進入細微意識，建立新的慣性，以後他就會想整理房間。」

可是這裡有一個重點，紫嚴導師告訴我們，如果操作時帶著焦慮，是無法進入細微意識的，「一旦產生焦慮感，細微意識就會把你在做的事情，歸納大腦中的隔離區去，你在做的事情就不會產生新的堅信，所以，做的時候不需帶有情緒。」紫嚴導師再三提醒。

「帶有焦慮的意識，除了會進入隔離區，還有可能產生另外一種行為。比方說，小朋友不想整理房間，但被媽媽逼著要整理，這股焦慮意識進入隔離區之後，它就會出現反作用力，出現不肯早早上床睡覺，東摸西摸，遲到等等。生命開始會拖延，沒有動力，因為隔離區的東西會產生壓力需要釋放，變成一個拖拖拉拉的人。」

紫嚴導師從另外一個角度來說，現在的我們，是細微意識投影的假象，像是幻燈片投影，所以有生滅現象，「真正的我在更深層，而如果你是一個背負很多壓力的人，會更進入細微意識的隔離區，投影出一個更扭曲的人。」

誰都希望不焦慮沒有壓力，輕鬆豁達的面對事物，紫嚴導師建議，「我們幾乎百分之九十五的快樂，都是來自於外在的牽引。喝到一杯好喝的咖啡，好開心，看到美麗的風景，好快樂，談個戀愛，靠別人來觸發內心的幸福感，都是由外而內，這樣的快樂，一定要在某個天時地利人合的狀況下，才能剛剛好產生。但如果想瞭解細微意識的人，你必須培養由內而外快樂的能力，這才是真正屬於自己的東西。要瞭解細微意識，要先處理你細微意識裡的狀態，平常就要保持自給自足，由內向外的快樂感，幸福感，喜悅。」

細微意識的相信，是否等於吸引力法則？紫嚴導師答，「吸引力法則吸引來的，也只是讓你前世已經做過的，這一世可以更順利被開啟罷了。吸引力法則基本上建構的是人類的貪婪，你以前沒有的，怎麼吸引也不會有，所以你吸引來的也許是貪婪，開啟貪婪，只會讓你體驗虧更多的感受，這是回到釋迦摩尼佛所說的因果。怎麼改變？現在建構，未來就會得到，現在是為你的未來鋪路。吸引力法則在運用人類的貪婪，以後所得到的東西，一定不完美。」

進入你的細微意識，有勇氣地、反覆地不斷操作，建構未來自給自足的快樂，才是真正我們應該做的修練。紫嚴導師鼓勵大家，「生命很快樂的地方，就是在於它可以創造，你當然可以說，看見細微意識的運作之後，接受生命的安排，不去改變它，也沒什麼不好，這是有意識地接受，但這樣的生命畢竟不夠美，有創造，往更豐富的精神狀態前進，才會讓每一次生命的體驗都有收穫。」

─ 紫嚴導師 講述