Vivi：「導師，如何讓自己心智成長?」

導師說：「為什麼你想心智成長?」

Vivi堅定語氣說：「因為我知道把心思寄託在物質上，無法獲得真正的快樂，得到又會失去，反反覆覆，所以從心智上著手必然是最有智慧的方法。」

導師微笑的說：「很有慧根，懂得從『心』上著手。」

Vivi疑惑的問：「那第一步該如何去做?」

導師說：「卸下你的防禦心，接納存在生命裡的任何橋段。當你想隔離、逃避、遠離都無法讓自己走向成長之路。」

Vivi再次提問：「為什麼?」

導師說：「防禦心來自我們缺乏對自己的信任，阻礙了美好機會更破壞了未來。唯獨鬆開防禦心這個堅硬的牢籠，心智才有足夠的勇氣走向探索之路，進而完成人生價值。」

Vivi思索許久肯定的說：「嗯!如果我的防禦心鬆動了，心情似乎也變得更加清明，沒有負擔比較自在。」

導師說：「能見到自己的防禦心，並讓它緩和下來，是可貴的智慧。」

Vivi高興說：「太棒了!」

導師說：「卸下一層的防禦心，隨即獲得一分勇氣，讓我們為自己內心點燃一盞盞的明燈，邁向幸福喜悅的未來。」

Vivi：「原來，成長不是口號，而是一種很深度的體會，太開心了!」

小編恭錄 紫嚴導師 與 Vivi 的對話