準備好上班了 ? 相信愉快的春節假期依然讓你意猶未盡,心情輕鬆毫無負擔,總覺得時間短到難以置信，如今又要準備開始收心面對工作，感受到壓力？心煩？

當我們帶著「沉重心情」面對工作，回饋而來的勢必只有感到無奈和苦惱。

不如放寬心情，從無預設立場開始，就好像是孩子進入遊樂園一般，用輕鬆心情去體驗正在發生的事件上，整天保持這種心境，一一解決任何來到手邊的問題，時間很快就會來到下班,你會發現這一天是安心又充實。

加油！我會在你的背後為你打氣,生命美好總是不經意的發生著。

撰文: 紫嚴導師 2016.2.15