遇到困難或挑戰時常告訴自己去「努力」?

我們總認為告訴自己去努力，不論做得到或做不到都會嘗試，即便是一個任務或要求，都用「我努力」去面對，殊不知已經掉入另一個誤區，連續性「壓抑」內心完成某些「外在」結果，漸漸地感到疲乏無力，這就是努力的副作用。

谷神心法世間章:「我們真正該努力的並不是改變外界結果，而是努力突破內心對外界的障礙和恐懼，才能一勞永逸讓心寬廣。」

當你超越了障礙內心的那道「高牆」，就沒有能壓垮你的力量，勇敢面對自己，打開那屬於你的幸福果實。

撰文: 紫嚴導師 2016.1.22