悠然關係花園　圓滿人生體驗

引言：在道家修行人的眼中，業力是如何在人生道途上起作用的？在愛情關係裡又會碰觸到那些課題？沒有雙生火焰、不談靈魂伴侶，同修同行的目標是為了提昇更好的私我，直到大愛無我的層次。

紫嚴導師，這位既不算命也不通靈，專注一心推廣道家心法的修行人，從五歲開始，就對「生命」有強烈的探索欲望，常常思考生死靈性等議題。當他十七歲開始修行，拿到法師認證後，近廿年來幫助許多人度過生命難關，「但我沒有想過要救任何人，我只是盡力做好。」他說過人來世上這一趟，是要學習與體悟，「只有跟人直接互動，得到的體會才是真的。」

在道家的修行裡，業力並非像民間信仰說法是「前世欠債，今生來還」。對紫嚴導師來說，「業力關係」不一定就是不好的：「業力關係指的是人們在前世共同創造出同一件事，想法或習慣性，今生在相同的情境之下重新被開啟或體驗。」當兩人或是群體有相同的業力時，就會自然地產生交集。追本溯源業力，根本沒有好壞之分，之所以有好壞，是由於我們後天的人性憑藉自我的主觀給予解讀。所以「豁達、圓滿、自在」，可以稱之為自然業力；讓人產生「痛苦、憎恨、貧窮」的體驗，稱之為業障業力。

要是業障業力來到，讓人產生前所未有的負面感受，那也只是在這個時空，人所扮演的一種臨時性的角色，主要的目的是通過這種體驗，感受苦楚，進而讓我們的意識昇華，撞擊出一種正向的生命狀態。用求道人的話語來說，就是「由業障業力開始轉為福德業力，讓原本的苦楚進入豁達，由原本的障礙走入無礙，由原本的怨懟轉為祝福。」所謂「業力」對紫嚴導師來說，是件一體兩面的事。

「如果我們確實地體驗人生每一個際遇，帶著覺知感受，便不至於掉進反覆的萬丈深淵裡面，你會很輕易地發現裡面存在障礙模式和重複模式。」那些讓我們內心不斷產生苦楚糾纏的模式，這正是要讓我們去正視的地方。

只要曾經歷過愛情，就不難發現，對於深愛的人，從起初「熱戀期」表現出來的「態度」，說穿了是我們內心最殷切期盼自己能夠這樣愛護自己的方式，當兩人相處時間久了進入「半衰期」，我們對待另一半的模式，正是平時自己對待自己的態度。好比我們喜歡苛責另一半，或是要求、限制、習慣性擔心對方……等等，換個角度來看，你也是用同樣模式在對應、對待自己，因而造成內心許多苦楚。

從這些狀態裡，我們得以遇見自己的「依賴」和「情緒」，雖然人們都知道情緒從來都不是別人的責任，終究還是要自己負責與面對心中的不安，但許多人卻不知道該從何著手。其實，應在梳理自己情緒和依賴感的過程中，回到重新修復「自我」的層次，包括重新檢視自己「對應」自己的態度。

所以，從這兩個階段裡，我們應該去進行反思和對照，由對待另一半的模式中，見到我們如何對待自己，並先從此處著手，調整對自我的評價及態度，適時處理內心情緒。在我們內心進行改造的同時，外界的愛情關係也正悄悄地同步更新，因為你所「對應」和「顯現」出的態度必然有所不同。這是更高一層的了悟，我們開始懂得善待自己，也更加願意愛護身邊的愛人。漸漸地你會更有「自信」和「安全感」，一旦當你擁有足夠安全感與自信，即便對方的行為、言語沒有按照你的意願或不符期待時，你不會再去懷疑他「是不是不夠愛你」，而是會反過來替對方著想：「他也許有什麼苦衷。」

這份善意的循環，會逐步進入你的生命裡，更將發現：處於負面情緒時，不用逼迫自己變得正面，而是「走進痛苦裡，陪伴它、穿越它，人才會找回真正的力量。」進而了悟到情感關係中的另一個層次，其實是為了圓滿我們自己的內心。

許多人在關係中容易陷入迷思，認為找到靈魂伴侶，所有的問題就會迎刃而解，或是覺得現在的伴侶常吵架，就是錯的。人和人之間相處久了，勢必會見到對方的缺點，覺得對方不完美，因此懷疑現在另一半不是自己的另一半。多年來找導師請益的人裡，如果懷抱著要找到靈魂伴侶的狀態，反而更不容易找到幸福的關係，容易在雙方造成衝突的時候造成更多的質疑，進而選擇離婚或分手，放棄溝通的機會。紫嚴導師提到：「兩性關係是幸福的指南，高目的高要求卻忽略了愛情是從磨合之中重新萌芽，並非一昧想獲得現成的結果。」

大部分的關係起初都是美好。從陌生人相識，成為朋友來到情人、夫妻關係，走入彼此心裡更深一層的交流與互動。一個女人嫁給一個男人，不會只有表面上的共結連理，實際上也等於概括承受了對方以往從小到大成長的經驗、歡樂、苦難、心靈創傷，也就是所有的喜怒哀樂。

女人要接受男人有可能因為從小被父母親保護得太周到，以至於有某些部分幼稚無知，父親權威的教導有可能造成他們人際關係的不圓融不勇敢，甚至遭逢挫折無力面對壓力。男人心裡有一個脆弱的、待保護的自己，有些人甚至會開始武裝起來掩飾內心的脆弱膽小。

男人娶了女人，也得接受自幼年時，她就承擔著外界施予的不成熟指責或創傷，導致她容易凡事憂心、恐懼、情緒化，缺乏安全感，或是習慣長期漠視先生的感受，世襲自己母親的缺點，再一次帶來相同不愉快的婚姻經驗。又或為了歸屬感、安全感，積極地索討關愛呵護肯定稱讚，不讓焦慮稍加止息，似乎想要猶如心理醫師又全能的男人，完全認識解讀他們之間的關係，還得適時地給予她需要的安慰。

愛情關係都以美好為開始，一旦結合，勢必要接受對方生理心理的需求，加上愛情觀、興趣的種種磨合，當互動的時間久了，卻難忍對方醜陋的那一面的呈現，消磨掉了原本的美夢，由靠近到退後，直到分崩離析四分五裂。

在沒有健全的信念底下，美好的愛情並不出現在你生命裡，因為你自然會遠離幸福。接納對方的美與醜才是愛的本質，而不是用對方來滿足自己。「愛情最美的不過是互相磨合的過程，而非轟轟烈烈的戀愛。如何藉由愛情關係中最美的磨合走入圓滿，過程裡昇華化整每一個智慧，圓滿自己也接納另一半。」

曾經在另一篇訪問裡，紫嚴導師說過人的一生，在種種關係裡的角色設定都是為了體驗，那麼要從體驗中學習到的核心重點是什麼？他說：「愛，很多人是為了體驗愛，給予愛而來。」愛的體驗是什麼，紫嚴導師以道家的角度去解釋，「是從私愛到大愛都要體驗，如說私愛，道家講的愛是，兩個人結婚，從男女荷爾蒙彼此激盪的快樂美妙，再來就進入習慣的狀態，接著就是瞭解怎麼去做到兩個人是一體的，是生命共同體，互相成長，互相給予對方力量，慢慢從小愛進入到大愛，這樣才是完整的愛的曲線圖，我們如何從一體一起互相分享，到相知相惜再到一起愛別人。」

在這終極大愛的目標之前，可以把磨合時的挫折，看作是「美麗的撞擊」，觸發生命蛻變的能量，幫助我們更清楚認清此生的課題何在。記得紫嚴導師說過：「最重要的關鍵是，你要瞭解在這個關係裡要學習的是什麼？」一如人生裡的挫折，若能反省改進，會使人變得更好。在關係中也該如此看待，能折損愛情的，往往也能讓愛情變得更加穩固。

紫嚴導師表示能不能提昇層次，取決於兩人持續展現出來的「態度」。在愛情關係中，如果雙方可以保有相等的成熟度，積極面對問題，讓彼此成長，用「陪伴」的心和態度與對方一起走入修復模式，一同療癒成長過程中遺留下來的創傷經驗，重新拾回對「愛」的信任、體驗幸福，自然就能夠輕鬆而不糾結，在豐盛愛情灌溉的關係花園中，就可以悠然怡得，來去自在。

感覺在人的生命裡，存在各式各樣的業力，有的業障業力更像是黑暗可怕的龍捲風，讓人捲入身不由己的旋渦中，無力自拔；可是先不要急著陷入多愁善感的哀嘆，記著這句話：「我們需要透過業力才能尋獲圓滿自性。」人們憑藉著各種業力作用，得以在這娑婆世界裡生存學習，甚至有機會能了悟一切。

「今生有些關係的不和諧，來自於前世遺留下來的課題，而藉由一次次的衝突之中領受和學習，從爭執中遇見自己內心的衝突、成長過程中的創傷、自信心不足、耐性缺乏，甚至過於我行我素、任意拋出負面的情緒等等。這些都是讓我們走向重新平衡以及重新抉擇反應模式的好時機。」任何痛苦都是指向去面對的力量，而非去自怨自艾。今生相遇，必然都是要圓滿彼此，一旦我們能理解並付諸改善的行動，相對地也圓滿了自己，提昇了與自我更深層次的關係，就能從中蛻變出更懂得如何去愛的真我。

─ 紫嚴導師 講述